Индивидуальное занятие плаванием включает в себя 3 части:
Методика занятий
Занятия в большой ванне-бассейне для детей от 0 до 9 лет
10-15 минут в воде разминка суставов, прыжки вверх, покачивания, тренируя вестибулярный аппарат, укрепляем мышцы, развиваем гибкость.
Ребёнок учится нырять и самостоятельно выныривать для вдоха, обучается спокойному выдоху в воду. Учится держаться за поручни, двигаться по ним, отталкиваться от бортика в положении "на спине". Обучается элементам стилей (кроль, брасс), плаванию с ластами, в очках.
На занятиях используются аквапалки, доски, нудлы, а также различные игрушки, развивающие мелкую моторику.
Упражнения на поверхности воды, погружения, отталкивания от бортика, закаливание
2
Направлен на расслабление после физических нагрузок
3
Заключительный:
Предплавательная разогревающая гимнастика
1
Tренировка проходит в формате: 1 малыш + 1 тренер 1 малыш + 1 тренер + 1 взрослый
Продолжительность занятия - 30 минут
Наш тренерский состав
Артем Усачев
Екатерина Хартен
Сергей Назаров
Сергей Назаров
Екатерина Хартен
Артем Усачев
Ольга Цукало
Спортивное образование. Окончил курсы:
по грудничковому плаванию;
по оздоровительному детскому массажу;
гидрореабилитации.
Большой опыт работы с детьми, в том числе с особенностями развития, с заболеваниями, требующими особого подхода к ребенку.
Серьезный и в меру строгий тренер, который дисциплинирует вашего ребенка, подберет необходимые физическому развитию упражнения.
Окончила МГПУ по специальности Педагог начальных классов с подспециальностью детский фитнес, а также по специальности Психолог. Преподавала в школе и проводила занятия фитнесом в детском саду.
Драйвер, участвовала в подводных раскопках и обучала дайвингу, достигла звания дайвмастер. Окончила курсы "Грудничкового и раннего плавания". Проводит мягкую адаптацию к воде и помогает малышам полюбить эту стихию.
"Для каждого маленького человека, у меня особый подход, который понравится именно ему. Мне важны три фактора: безопасность, комфорт ребенка и лёгкое, "мягкое" обучение."
Закончил МПГУ, специальность педагог по физической культуре. Прошел курс «Грудничковое и раннее плавание».
Опытный детский инструктор по физ.культуре в оздоровительном направлении, опытный тренер по детскому и грудничковому плаванию.
«К работе детским тренером по плаванию меня привела любовь к спорту и, конечно же, к детям. Ведь дети – это наше будущее. С удовольствием научу ваших детей по-настоящему полюбить воду!»
Опыт работы с детьми с 2017 года. Образование:
Высшее экономическое и прошла профессиональную переподготовку в Воронежском государственном университете по программе "Физическая культура"
Прошла курсы в Международной Ассоциации поддержки грудничкового и раннего плавания. (Работа в Бассейне Работа на Ваннах).
Повышение квалификации 110 академических часов.
Обучение стилям плавания детей в дошкольном и школьном возрасте у Анны Швыдко.
Занятия со мной проходят в игровой и мягкой технике, дети научатся любить воду и плавать в любом возрасте. К каждому ребёнку используется индивидуальный подход.
Ольга Цукало
- длительность одного занятия 30 минут
Выберете необходимое количество индивидуальных занятий
Выберете тип абонемента
Цены на плавание:
Большая чаша
- длительность одного занятия 30 минут
Выберете необходимое количество индивидуальных занятий